BH sluiting op de rug vervelend: welke alternatieven zijn er?

Een BH-sluiting op de rug is vervelend als de haakjes in je rug drukken, als je armen niet soepel genoeg naar achteren komen, of als je het gewoon beu bent om elke ochtend te friemelen. De bekendste alternatieven zijn een sluiting vooraan, een BH zonder enige sluiting die je over je hoofd aantrekt, of een BH die wel achterop sluit maar zonder de spanning die het dichtdoen zo lastig maakt. Niet elk alternatief is voor iedereen een verbetering, dus hieronder lees je per optie wanneer hij wel en niet werkt.

Sluiting vooraan: lost dat de ellende op?

Een BH met sluiting vooraan klinkt logisch als je nooit meer achter je rug wilt frommelen. Je ziet wat je doet, je hoeft je armen niet in een rare hoek te draaien, en bij schouderklachten is dat vaak al een verademing.

Toch is het niet voor iedereen de juiste keuze. Sluiting vooraan zit meestal in het midden van de cups, en dat werkt het prettigst bij kleinere cupmaten. Bij een volle boezem moet die ene sluiting in het midden het gewicht aan beide kanten tegenhouden, en dat voelt al snel minder stevig dan een band die rondom sluit.

Bij Monavida verkopen we op dit moment geen BH met sluiting vooraan. Dat is geen verkooppraatje om je toch iets anders aan te smeren: ben je echt op zoek naar sluiting vooraan, dan is dat eerlijk gezegd niet bij ons te vinden. Liever eerlijk daarover zijn dan je een product aanraden dat uiteindelijk niet aansluit bij wat je zoekt.

Zelftest: doe je ogen dicht en breng je handen achter je rug samen, zoals bij het sluiten van een BH. Lukt dat soepel en zonder pijn, dan is de plek van de sluiting waarschijnlijk niet je echte probleem. Voelt het stram of doet het pijn in je schouder, dan zoek je eigenlijk een oplossing voor je schouders en houding, niet per se voor de sluiting zelf.

Een BH zonder sluiting: heerlijk tot je hem weer uit moet

Een BH die je gewoon over je hoofd aantrekt, zonder haakjes, voelt in eerste instantie als de ideale oplossing. Geen gefriemel, geen sluiting die losspringt, geen afdruk van haakjes op je rug.

Maar er zit een addertje onder het gras. Omdat er geen sluiting is om de band mee aan te passen, moet de stof zelf al het werk doen: aantrekken, vasthouden en weer uittrekken. Vooral na het douchen, als je huid nog vochtig is, trekt zo'n band minder soepel over je lichaam dan wanneer je 'm gewoon open kunt doen.

"Alles over mijn hoofd (geen sluiting, dus een ellende na het douchen) geen verstelbare bandjes."

Dat is precies wat een van de vrouwen in onze eigen klantenbevraging noemde. Geen sluiting betekent ook geen mogelijkheid om de band losser of strakker te zetten naarmate de dag vordert of je lichaam verandert, bijvoorbeeld rond je cyclus. Juist die instelbaarheid mis je dan op het moment dat je lichaam licht opzwelt of wanneer je na een lange dag wat meer ruimte wilt.

Zelftest: trek een strak T-shirt over je hoofd uit zonder je armen helemaal te strekken. Voelt dat prettig, dan kan een BH zonder sluiting iets voor je zijn. Moet je eerst even puffen en trekken, dan is dat met een BH zonder sluiting niet anders, en dan is dat waarschijnlijk niet je oplossing.

Waarom een bredere band de sluiting zelf minder een probleem maakt

Bij veel vrouwen zit het echte probleem niet in de plek van de sluiting, maar in hoe strak die moet zitten om genoeg steun te voelen. Hoe smaller de band, hoe strakker je 'm vaak dichttrekt, en hoe meer de haakjes onder spanning komen te staan. Dat maakt sluiten lastig, en dat voelt op de rug al snel vervelend.

De Daily Essential BH pakt dat anders aan. De onderband is 8 cm breed en neemt het gewicht van je schouders over, dus je hoeft de sluiting niet op het nauwste haakje te zetten om toch steun te voelen. Er zit ook geen beugel in, dus de band hoeft niet te compenseren voor de druk die een beugel normaal geeft. De cups vormen zich bovendien naar je lichaam, zodat je niet aan de sluiting hoeft te sleutelen om toch een goede pasvorm te krijgen.

Belangrijk om hier eerlijk over te zijn: dit verandert niets aan de plek van de sluiting. Hij zit nog steeds achterop, met haakjes. Ben je echt op zoek naar nul haakjes of een sluiting vooraan, dan is dit dus niet de oplossing, hoe comfortabel de band verder ook zit. Wat het wél oplost, is de reden waarom die sluiting zo onder spanning stond: een band die op zichzelf al genoeg steun geeft, hoeft niet tot het uiterste te worden aangetrokken.

Wel krijg je een meegeleverde bra extender bij de Daily Essential BH, zodat je de band juist iets losser kunt zetten op dagen dat je lichaam daarom vraagt.

Zelftest: doe je huidige BH dicht op het nauwste haakje en duw met twee vingers onder de band op je rug. Kun je er met moeite tussen, dan trek je de band waarschijnlijk te strak aan om genoeg steun te voelen, en dat is precies waarom die sluiting zo'n gedoe is.

Een clipje of extra haakje: soms is dat al genoeg

Niet elke vervelende sluiting vraagt om een compleet andere BH. Als je band na een paar wasbeurten is uitgerekt, zit je vaak al op het laatste haakje en voelt de BH toch los. Dan helpt een nieuwe band meer dan een nieuwe sluiting.

Een BH clipje maakt de band aan de zijkant smaller, zonder dat je aan de haakjes zelf iets hoeft te veranderen. Handig voor de periode tussen twee BH's in, of als je favoriete BH net iets te los is geworden. Zo hoef je niet meteen een nieuwe BH aan te schaffen terwijl de rest van de BH nog prima past.

Zelftest: zit je sluiting altijd op het strakste haakje en voelt de band toch los rond je ribben? Dan is niet de sluiting het probleem, maar de uitgerekte band. Een clipje is dan vaak een goedkopere oplossing dan meteen een nieuwe BH kopen.

Ligt het probleem eigenlijk bij de beugel, niet bij de sluiting?

Van bijna 2.900 vrouwen die we hier zelf naar vroegen, noemt 32,8% de beugel als grootste frustratie van hun BH. De sluiting zelf scoort veel lager: maar 2,0% noemt die als belangrijkste ergernis. Dat betekent dat de sluiting vaak het laatste duwtje is, en niet de hoofdoorzaak.

Wat er volgens ons vaak gebeurt: de beugel drukt, dus je trekt de band strakker om de beugel op zijn plek te houden, en dan wordt die sluiting op de rug ineens een drama om dicht te krijgen. Pak je de beugel aan, dan verdwijnt vaak ook de ellende met de sluiting zelf. Het is dan ook zonde om alleen naar een andere sluiting te zoeken, terwijl de oorzaak verderop in de BH zit.

Zelftest: trek je huidige BH uit en kijk aan de binnenkant van de cup. Zie je een afdruk in de vorm van een boog op je huid? Dan is de kans groot dat niet de sluiting, maar de beugel de echte boosdoener is. Een BH zonder beugel is dan vaak een logischere eerste stap dan een andere sluiting zoeken.