Een BH-sluiting die niet mee wil werken op je rug, komt bijna altijd door een van deze vier dingen: je schouders draaien niet ver genoeg, de band staat te strak, de haakjes zelf geven te weinig grip, of je gebruikt niet de handigste techniek. Los je dat op, dan gaat vastmaken meestal in een paar tellen. Vaak spelen er zelfs twee van deze oorzaken tegelijk, waardoor het probleem groter lijkt dan het in werkelijkheid is. Hieronder test je zelf wat er bij jou speelt, en wat je eraan kunt doen.
1. Je schouders draaien niet ver genoeg mee
Om een sluiting op je rug dicht te maken, moet je je armen in een best onhandige hoek naar achteren draaien: de ene arm van boven over je schouder, de andere van onderaf omhoog. Niet elk lichaam is daar even lenig voor gebouwd, zeker niet na een lange dag achter een scherm of met een stijve nek. Ook leeftijd en een zittende leefstijl spelen mee: hoe minder je schouders dagelijks door hun volledige bewegingsbereik gaan, hoe stroever die beweging op den duur aanvoelt.
Zelf-test: sta rechtop, breng je rechterarm over je schouder naar beneden en je linkerarm van onderaf omhoog naar je rug. Kun je met je vingertoppen elkaar raken ter hoogte van je schouderbladen? Lukt dat niet, of voelt het meteen stijf, dan is beperkte schouderrotatie waarschijnlijk mede de reden dat vastmaken niet vlot gaat. Voel je een duidelijk verschil tussen links en rechts, dan is dat overigens heel normaal: de meeste mensen hebben een dominante arm die net wat soepeler meebeweegt.
Wat je eraan doet: maak je BH voor je buik vast en draai hem daarna om je lijf, zo hoef je je schouders niet zo ver te draaien. Vraag anders even iemand om het laatste stukje voor je te doen. Merk je dat je vaker last hebt van je rug of schouders, dan lees je meer in ons artikel over BH voor bukken en gebogen houding.
2. De band staat te strak, dus de haakjes staan onder spanning
Zit je BH altijd op de strakste haakjesrij, dan staat de stof continu onder spanning. Dat is niet alleen vervelend voor je huid, het maakt vastmaken ook zwaarder: je moet de haakjes tegen de rek in naar elkaar toe trekken in plaats van dat ze er losjes overheen glijden. Van de bijna 2.900 vrouwen die we naar hun grootste BH-frustratie vroegen, noemt maar 2% de sluiting zelf als belangrijkste probleem, terwijl 32,8% de beugel als grootste ergernis noemt. Toch merken we in reacties vaak dat een te strakke band en een lastige sluiting hand in hand gaan. Dat is op zich niet gek: een band die knelt, zorgt er niet alleen voor dat de sluiting moeilijker samenkomt, maar ook dat de huid eronder sneller geïrriteerd raakt of afdrukken achterlaat.
Zelf-test: doe je BH om en haak hem vast op de losse, buitenste rij. Steek twee vingers onder de band op je rug: passen ze er comfortabel onder? Zit je hem vast op de strakste rij en past er nog maar net één vinger onder, dan is de band eigenlijk te klein, en daardoor voelt vastmaken als vechten.
Wat je eraan doet: kies een maat groter in de band als je merkt dat je stelselmatig op de laatste, strakste rij zit. Bij de Daily Essential BH krijg je ook een verlengstuk mee, waarmee je de band in één keer wat losser maakt op dagen dat je lichaam net wat meer ruimte vraagt. De brede onderband van 8 centimeter haalt bovendien het gewicht van je schouders, zodat de sluiting niet alles alleen hoeft te dragen. Let er bij het passen ook op dat de band recht om je lijf loopt, en niet omhoog kruipt richting je schouderbladen, want dat is vaak een teken dat de band te ruim of juist te strak is afgesteld.
3. De haakjes zelf zijn klein of stug
Niet elke sluiting is even makkelijk te vinden met je vingers achter je rug. Kleine, platte haakjes van dun materiaal geven weinig houvast, zeker als je nagels net iets langer zijn of je vingers een beetje klam aanvoelen na het douchen. Ook het materiaal speelt mee: metalen haakjes met een lichte reliëfrand geven doorgaans meer grip dan gladde kunststof varianten, simpelweg omdat je vingers de vorm beter kunnen aftasten.
De haakjes op de rug en smalle bandjes
Dat is precies wat een van onze koopsters noemde als grootste ergernis, en herkenbaar voor veel vrouwen die elke ochtend even moeten zoeken. Vooral bij BH's die al wat vaker gewassen zijn, kan de rand van de haakjes bovendien gladder worden, waardoor je vingers nog minder houvast vinden dan toen de BH nieuw was.
Zelf-test: pak de haakjes vast tussen duim en wijsvinger, zonder te kijken, alleen op gevoel. Voel je meteen waar de haak zit en hoe je hem in het oogje klikt? Of moet je constant in de spiegel kijken om te zien wat je precies vasthebt? Dat laatste is een teken dat de sluiting zelf te weinig grip geeft.
Wat je eraan doet: kies voor een BH met stevige, iets bredere haakjes die je met je vingers makkelijker voelt zitten. Heb je vaker last van haakjes die lastig zijn, of zelfs stuk gaan na een paar wasbeurten? Lees dan ons artikel over BH-sluiting haakjes die snel stuk gaan.
4. Je maakt de sluiting op de minst handige manier vast
De meeste vrouwen leren vastmaken op de rug, maar dat is eigenlijk de moeilijkste route: je werkt met je handen in een blinde hoek, achter je eigen lichaam, zonder dat je ziet wat je doet.
Zelf-test: draai je BH om zodat de sluiting vooraan op je buik zit en de cups naar je rug wijzen. Maak de haakjes zo vast, gewoon op ooghoogte, met beide handen goed zichtbaar. Draai de BH daarna een halve slag om je lijf en trek de bandjes over je schouders. Voelt dit meteen makkelijker? Dan is de techniek, niet je BH, het echte probleem geweest.
Wat je eraan doet: geef deze manier een paar dagen de kans, tot het een automatisme wordt. Oefen de eerste keer eventueel voor de spiegel, zodat je goed ziet welke beweging je maakt, dan gaat het daarna ook zonder spiegel vanzelf. Combineer het eventueel met de vorige tips, zoals een maatje groter in de band of stevigere haakjes, voor het beste resultaat.
Wat als je liever niet meer wil worstelen met de sluiting?
Soms wil je gewoon een BH die zonder gedoe dichtgaat, elke ochtend opnieuw. Kies dan voor een model met een brede onderband die van onderaf ondersteunt en die niet op het randje van de kleinste maat zit. De Daily Essential BH is daarop gebouwd: memory schuimcups die zich aan jouw vorm aanpassen, een onderband van 8 centimeter die het gewicht draagt in plaats van de sluiting alleen, en een meegeleverd verlengstuk voor de dagen dat je net wat meer ruimte wilt. Zo hoeft de sluiting niet te vechten tegen een te strakke band, en gaat vastmaken vanzelf makkelijker. Zeker in combinatie met de juiste techniek merk je vaak al binnen een paar dagen dat vastmaken geen dagelijkse ergernis meer is, maar iets wat je zonder nadenken doet.
Twijfel je nog over je maat of pasvorm in het algemeen? Bekijk dan ook de volledige BH-collectie om te zien welk model het beste bij je past.
Veelgestelde vragen over een lastige BH-sluiting
Is het normaal dat een BH-sluiting lastig te sluiten is?
Ja, dit komt vaker voor dan je denkt, vooral bij een nieuwe BH die nog niet is ingelopen, of bij een band die eigenlijk net iets te strak zit. Meestal is het op te lossen met de juiste maat of een andere techniek, zoals hierboven beschreven.
Helpt een extra rij haakjes of een verlengstuk?
Zeker. Een verlengstuk maakt de band tijdelijk breder, waardoor je minder kracht nodig hebt om de haakjes dicht te klikken. Handig op dagen dat je lichaam net wat meer ruimte vraagt, of als je een nieuwe BH nog moet inlopen.
Wat doe ik als ik alleen thuis ben en niemand kan helpen?
Maak de BH voor je buik vast, met de sluiting op ooghoogte en beide handen goed zichtbaar. Draai hem daarna een halve slag om je lijf en trek de bandjes over je schouders. Zo hoef je nooit op iemand te wachten.
Moet ik een andere maat bestellen als vastmaken altijd moeizaam gaat?
Vaak wel, ja. Zit je stelselmatig op de strakste haakjesrij, dan is de band eigenlijk te klein. Bij de Daily Essential BH loopt de maattabel van cup B tot en met cup H, bij onderbandmaten 70 tot en met 110, zodat je meestal wel een maat vindt die wat meer ruimte geeft op de rug.
Kan de manier waarop ik mijn BH was, invloed hebben op de sluiting?
Ja, dat gebeurt vaker dan je zou denken. Wassen op hoge temperatuur of drogen in de droger kan haakjes en elastiek uitrekken of juist stugger maken, waardoor de sluiting minder soepel dichtklikt. Was je BH daarom bij voorkeur op een lager programma en laat hem aan de lucht drogen, zo blijft zowel de band als de sluiting langer soepel en makkelijk te bedienen.
Blijft vastmaken alsnog een dagelijks gedoe, dan is het misschien tijd voor een BH die het je makkelijker maakt. Bekijk de Daily Essential BH en voel het verschil van een brede band die het gewicht draagt, in plaats van je sluiting.
Laat een reactie achter
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.