Bh jeukt of kriebelt op je huid: wat helpt hiertegen

Een bh die jeukt of kriebelt komt bijna altijd door een van deze vier dingen: de beugel die tegen je huid schuurt, synthetische stof die geen lucht doorlaat, een bh die net te klein of versleten is, of wasmiddelresten die in de vezels zijn blijven zitten. Hieronder loop je met zes korte zelf-tests na welke oorzaak bij jou speelt. Bij elke oorzaak staat meteen wat je er vandaag nog aan kunt doen.

1. De beugel drukt precies op de plek waar je huid het voelt

Een beugel ligt tegen een van de gevoeligste plekken van je bovenlichaam: de huidplooi onder je borst en de zijkant van je borstkas. Zit de beugel ook maar een millimeter verkeerd, dan schuurt hij daar de hele dag over dezelfde plek. Dat voel je eerst als kriebelen, later als een rode, geïrriteerde streep.

In onze eigen meting onder bijna 2.900 koopsters noemt 32,8% de beugel als grootste frustratie aan hun bh, ruim vaker dan elk ander onderdeel. Bij 54% gaat het om een fysieke klacht zoals prikken, drukken of jeuken, tegenover maar 11% die het vooral esthetisch stoort. Dit is dus geen kwestie van aanstellerij, je huid reageert gewoon op een verkeerd geplaatst stukje metaal of plastic.

"Ik krijg kriebel en irritatie van beugel bh's"

Zelf-test: trek je bh aan en druk met je vinger op het puntje van de beugel, waar hij bij je oksel eindigt. Voel je daar een harde rand die niet meebeweegt met je huid, dan is dat precies de plek waar over een paar uur de kriebel begint.

De enige echte oplossing hiervoor is een bh zonder beugel die wel steun geeft. Onze Daily Essential BH werkt met memory schuimcups die zich aan jouw vorm aanpassen in plaats van er hard tegenaan te drukken, en een dubbele vormlaag aan de zijkant die alles samenhoudt zonder dat er ergens een rand tegen je huid schuurt. Kijk ook naar onze collectie bh's zonder beugel als je liever eerst rondkijkt.

Heb je liever meer uitleg over waarom juist de beugel zo vaak de boosdoener is, lees dan Bh-beugel doet pijn: oorzaken en oplossingen.

2. Synthetische stof houdt warmte en vocht vast

Veel goedkope bh's zijn gemaakt van dichte synthetische stof die niet ademt. Onder je borsten en langs de onderband ontstaat daardoor een vochtig, warm klimaat waarin je huid sneller gaat kriebelen en jeuken, vooral op warme dagen of tijdens sport.

Zelf-test: trek je bh na een paar uur dragen uit en voel aan de binnenkant van de cups en de onderband. Voelt dat vochtig of zelfs een beetje klam aan terwijl je niet hebt gesport, dan houdt de stof vocht vast dat eigenlijk weg had moeten trekken.

Kies stof die lucht doorlaat in plaats van hem vast te houden. De Daily Essential BH is gemaakt met Stay Dry+ Technologie: de stof laat lucht door en vermijdt huid-op-huid-contact, precies de twee dingen die kriebel door vocht voorkomen. Speelt vochtigheid onder je borsten een grotere rol dan elders, lees dan ook Zweten en smetten onder je borsten: zo voorkom je het.

3. Je bh is net te klein, en dat schuurt de hele dag

Een bh die net iets te strak of te klein zit, trekt de stof strak over je huid. Elke beweging, ademhaling of stap zorgt dan voor wrijving op dezelfde plek. Dat voelt in het begin als kriebelen en wordt tegen het einde van de dag vaak een echte striem.

Zelf-test: kijk aan het einde van de dag in de spiegel naar de huid onder je bandjes en onderband. Zie je duidelijke rode lijnen die na een paar minuten niet vervagen, dan is je bh te strak voor je huidige maat. Draag je bijvoorbeeld een 80D en zit de onderband al op de strakste haak terwijl de cup uitpuilt, probeer dan een 85C: dezelfde inhoud, maar dan met een omtrek die past.

Twijfel je aan je maat, controleer die dan eerst met Zo bepaal je jouw juiste bh-maat (stap voor stap). Heb je juist een grote cup in combinatie met een smalle omtrek, dan lees je meer in Bh kopen bij grote cup en smalle omtrek.

4. Wasmiddel of wasverzachter blijft achter in de stof

Bh's worden vaak samen met de rest van de was gedraaid, met een volle dosis wasmiddel en wasverzachter. Fijne stoffen als kant en microvezel spoelen die resten minder goed uit dan katoen, waardoor er zeepresten in de vezels achterblijven die tegen je huid schuren en jeuken.

Zelf-test: ruik aan de binnenkant van je bh direct na het wassen. Ruik je nog duidelijk een sterke geur van wasmiddel of parfum, dan is er te veel product achtergebleven in de stof.

• Was je bh apart of in een waszakje, zoals ons wasnetje, zodat hij niet met de rest van de was tegen fel wasmiddel schuurt.
• Gebruik een halve dosis wasmiddel en laat de wasverzachter helemaal achterwege: die laag laagt juist op de vezels en houdt vocht vast.
• Spoel op de hand nog een keer na met alleen water als je twijfelt of alles is uitgespoeld.

Op de zorglabel van de Daily Essential BH staat niet voor niets: wassen in koud water op fijnwasprogramma, niet bleken en plat laten drogen. Dat is niet alleen goed voor de vorm, maar ook voor je huid.

5. Je huid reageert op het materiaal zelf

Sommige huid reageert simpelweg gevoelig op bepaalde stoffen, zoals kant, ruwe naden of bepaalde synthetische mixen. Dat is geen kwestie van een verkeerde maat of vuile bh, maar van een huid die überhaupt moeite heeft met dat materiaal tegen de huid.

Zelf-test: draag een dag een bh van een ander merk of materiaal, bijvoorbeeld iets in katoen of naadloze microvezel. Verdwijnt de jeuk die dag, dan zit het probleem in de stof van je gebruikelijke bh, niet in de pasvorm.

Kies dan voor een bh die volledig naadloos is, zonder kant of ruwe randen die tegen je huid liggen. De Daily Essential BH is volledig naadloos en gemaakt van een mix van 92% nylon en 8% spandex die zacht op de huid ligt en antibacterieel is behandeld, zodat er minder kans is op irritatie door bacteriegroei in de stof.

6. Je bh is versleten en de binnenkant is ruw geworden

Elastiek en stof slijten. Na maanden wassen en dragen wordt de binnenkant van een bh vaak ruwer, gaat elastiek pluizen en verliest de stof zijn gladde afwerking. Wat eerst zacht aanvoelde, kan na verloop van tijd juist gaan kriebelen.

Zelf-test: voel met je vinger langs de binnenkant van de onderband en de rand van de cups. Voel je piepkleine velletjes, harde randjes of pluizigheid die er eerst niet zat, dan is je bh simpelweg op.

Een bh gaat gemiddeld enkele maanden intensief dragen mee voordat de stof zijn zachtheid verliest. Merk je dat dit sneller gebeurt dan je zou verwachten, dan is het tijd voor een nieuwe. Bekijk het volledige assortiment via onze bh's of ga direct naar de bestsellers als je liever kiest uit wat andere vrouwen het vaakst kopen.

Wat als de jeuk vooral onder je borsten of bij striemen zit

Jeuk die zich concentreert in de plooi onder je borsten heeft vaak een andere oorzaak dan jeuk die over je hele bovenlichaam voelbaar is. Vocht, wrijving en een te strakke onderband spelen daar een grotere rol dan het materiaal zelf.

Zie je duidelijke rode strepen die pas na een tijdje wegtrekken, dan gaat het niet alleen om jeuk maar om echte druk op je huid. Dat lees je uitgebreider terug in Rode striemen onder je borsten: hoe voorkom je dit.