Huidirritatie door de beugel ontstaat door wrijving en druk op steeds diezelfde plek, meestal versterkt door een net iets te kleine bh, doorgesleten stof of zweet. Je vermindert het door die oorzaak weg te nemen: een andere maat, een andere stof, of helemaal geen beugel meer. Hieronder vind je de vijf meest voorkomende oorzaken, met een zelftest die je nu al kan doen.
1. De beugel drukt op zacht weefsel in plaats van op je borstkas
Een beugel is bedoeld om in een boog tegen je borstkas te liggen, niet tegen je huid of borstweefsel te drukken. Zit je bh te klein of is de cup verkeerd van vorm, dan verschuift de beugel naar binnen en komt hij op zacht weefsel te liggen. Daar prikt en drukt hij de hele dag, en dat voel je uiteindelijk als een branderige of geïrriteerde plek. Vaak merk je dit niet meteen bij het aantrekken, maar pas na een paar uur zitten of bewegen, wanneer de beugel steeds verder is verschoven.
Zelftest: leg je vinger onder de beugel, ter hoogte van je oksel. Voel je daar iets hards zoals je ribben, dan zit de beugel goed. Voel je vooral vlees, dan drukt hij op de verkeerde plek en is dat een teken dat de maat of cupvorm niet klopt.
Twijfel je aan je maat, meet dan even opnieuw: draag je nu bijvoorbeeld 85C en voel je overal druk, dan is 80D vaak een betere pasvorm. Hoe je dat precies checkt, lees je in ons artikel over je juiste bh-maat bepalen.
2. De beugel is door de stof gaan en snijdt letterlijk in je huid
Een beugel die door de stof heen komt, is geen irritatie meer maar een scherp randje dat in je huid snijdt. Dit gebeurt vaker dan je denkt, zeker bij bh's die je vaak wast of dagelijks draagt. Zodra dat gebeurt, wordt elke beweging een nieuwe wrijfbeweging op dezelfde open plek.
Zelftest: trek met je vinger langs de bovenkant van de cup, van de zijkant naar het midden. Voel je een puntje of een dun draadje door de stof heen, dan is dat je antwoord en helpt geen crème of pleister meer, dan is de bh op.
Wij schreven hier al eerder over: lees wat je doet als de beugel door de stof van je bh komt.
3. Zweet en warmte maken een kleine irritatie een echte wond
Van bijna 2.900 vrouwen die we ernaar vroegen, noemt 32,8% de beugel als grootste frustratie aan hun bh, en meer dan de helft van alle klachten die vrouwen noemen is fysiek: prikken, drukken, snijden of huid die kapot gaat. Zweet versnelt dat proces. Vocht verzacht de huid, waardoor die minder bestand is tegen wrijving, en precies daar waar de beugel al druk gaf, ontstaan dan rode striemen of zelfs wondjes. Zeker op warme dagen of tijdens intensieve bezigheden merk je dat de klachten sneller en heftiger opkomen dan op een rustige, koele dag.
"Door het warme weer raakte mijn huid geïrriteerd door de beugel."
Zelftest: kijk aan het eind van de dag in de spiegel naar de huid onder je borst en langs de zijkant. Zijn de rode strepen na een uur zonder bh nog steeds zichtbaar, dan is dat geen incident maar structurele wrijving die telkens terugkomt op dezelfde plek.
Zweet je vaker onder je borsten, dan is dat het lezen waard: zweten en smetten onder je borsten, zo voorkom je het. En loop je vaker met rode striemen rond, kijk dan ook naar rode striemen onder je borsten, hoe voorkom je dit.
4. Je draagt de bh langer dan 12 uur zonder rust voor je huid
Een beugel op een vaste plek is op zich al iets waar je huid tegen moet kunnen. Draag je die bh vervolgens twaalf uur of langer zonder onderbreking, dan krijgt de huid nooit de kans om te herstellen. Elke wrijfbeweging stapelt zich op de vorige, en dat is waarom de irritatie vaak pas laat op de dag echt gaat opspelen.
Zelftest: tel hoeveel uur je je bh vandaag droeg voor je hem uittrok. Zit je boven de twaalf uur zonder pauze, dan heeft je huid simpelweg geen moment gehad om te herstellen, en is dat op zichzelf al genoeg reden voor irritatie.
Draag je toch graag lang een bh, bijvoorbeeld voor werk of onderweg, dan is een draadloze bh met steun juist dan fijner. De Lace Lift BH is speciaal gemaakt voor wie haar bh 12 uur of langer per dag draagt, zonder beugel die op die ene plek blijft drukken.
5. Je huid is al gevoelig voor de beugel komt
Soms ligt het niet alleen aan de bh. Huid die net ontharen is geweest, snel rood wordt of van zichzelf al gevoelig aanvoelt, reageert sneller op elke vorm van wrijving. De beugel is dan niet de enige oorzaak, maar wel de druppel die de irritatie zichtbaar maakt. Ook hormonale schommelingen of een nieuw wasmiddel kunnen ervoor zorgen dat de huid tijdelijk gevoeliger reageert dan je gewend bent.
Zelftest: raak zonder bh de huid aan op de plek waar de beugel normaal zit. Voelt die warmer, droger of gevoeliger aan dan de huid ernaast, dan was de huid daar al kwetsbaar voordat de beugel er nog bijkwam.
In dat geval helpt het niet alleen om de bh aan te passen, maar ook om überhaupt minder wrijving op die plek toe te laten, met een bh zonder beugel als logische volgende stap.
Wat helpt echt tegen huidirritatie door de beugel?
De snelste manier om huidirritatie door de beugel te verminderen, is de beugel weglaten. De Daily Essential BH werkt met memory schuimcups die zich vormen naar jouw lichaam, in plaats van een stijve draad die op één punt drukt. De brede onderband van 8 cm ligt van onderaf tegen je lichaam aan en haalt het gewicht van je schouders, in plaats van dat één draad al het werk moet doen.
Draag je die bh in de zomer of tijdens actieve dagen, dan werkt de Stay Dry+ Technologie in je voordeel: de stof laat lucht door en voorkomt huid-op-huid-contact, precies de combinatie die eerder voor wrijving en zweet zorgde. Omdat de bh volledig naadloos is en de pads vastgenaaid zitten, verschuift er ook niets gedurende de dag waardoor er nieuwe drukpunten ontstaan.
Twijfel je of dit voor jou werkt, dan hoef je niet blind te gokken. Met de 30 dagen Perfecte Pasvormgarantie kan je hem gewoon proberen en terugsturen als hij niet past.
Wil je eerst rondkijken tussen alle opties zonder beugel, dan vind je die in onze collectie bh's zonder beugel.
Veelgestelde vragen over huidirritatie door de beugel
Helpt een beugelloze bh echt tegen huidirritatie?
Ja, want een groot deel van de irritatie ontstaat doordat een stijve draad op één vast punt drukt of wrijft. Zonder die draad verdeelt een goed passende bh de druk over een breder oppervlak, waardoor die ene plek niet meer overbelast raakt.
Kan ik gewoon een maat groter nemen om de irritatie te verminderen?
Dat lost het meestal niet op. Een maat groter betekent vaak een cup die te ruim is, waardoor de beugel juist gaat schuiven en op een andere, verkeerde plek komt te liggen. Beter is het om je band- en cupmaat apart te checken in plaats van gewoon een maat op te schuiven.
Wat doe ik als de irritatie al wondjes of striemen zijn geworden?
Geef de huid daar eerst rust door tijdelijk een bh zonder beugel of zonder bh te dragen, zodat er geen nieuwe wrijving bijkomt. Blijft de huid daarna geïrriteerd of trekt de roodheid niet weg, raadpleeg dan je huisarts of drogist, wij zijn er voor de bh, niet voor de huidverzorging.
Is een beugelloze bh net zo steunend als een bh met beugel?
Dat hangt af van hoe de bh is opgebouwd. De Daily Essential BH combineert een brede onderband met een dubbele vormlaag aan de zijkant, waardoor je borsten op hun plek blijven zonder dat er een beugel aan te pas komt.
Waarom prikt de bh vooral tegen het einde van de dag?
Dat komt vaak doordat zweet en warmte zich gedurende de dag opbouwen op dezelfde plek als waar de beugel al druk gaf. Meer hierover lees je in bh knelt aan het einde van de dag, dit is de oorzaak.
Loop je al langer rond met een beugel die pijn doet in plaats van irriteert, dan is dat een net iets ander verhaal: lees dan bh-beugel doet pijn, oorzaken en oplossingen. Wil je meteen overstappen naar een bh die je huid met rust laat, bekijk dan de Daily Essential BH.
Laat een reactie achter
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.