BH past niet goed ondanks de juiste maat: hoe kan dat?

Je maat kan helemaal kloppen en toch zit je BH niet goed. Dat komt bijna nooit doordat je verkeerd hebt opgemeten, maar door iets anders: de vorm van de cup, de plek van de beugel, hoe de band staat afgesteld of gewoon omdat elk merk zijn eigen maattabel hanteert. Hieronder lees je de zes oorzaken die we het vaakst terugzien, met bij elke oorzaak een test die je nu meteen kunt doen.

Je maat klopt, maar de cupvorm past niet bij jouw vorm

Een cupmaat is een volume, geen vorm. Twee vrouwen met allebei een D-cup kunnen een compleet andere borstvorm hebben: rond, druppelvormig, meer naar buiten of juist meer naar boven. Een cup die qua inhoud precies klopt, kan dus alsnog kieren aan de bovenkant of juist uitpuilen aan de zijkant.

Dit is precies wat je terugziet in onze eigen cijfers: van bijna 2.900 vrouwen die we naar hun grootste ergernis vroegen, noemt 8,2% de verkeerde maat of cup, maar veel vaker gaat het om wat die cup met je borst doet: 9,6% ziet de vorm terug onder kleding en 1,6% geeft aan dat de borst uit de cup puilt. De maat is dan niet het probleem. De vorm wel.

"Mijn borsten passen er niet goed in en ze kieren aan de bovenkant cups"

Zelftest: zet je BH aan en kijk in de spiegel. Kun je bovenin de cup met je vinger een plooi naar binnen duwen zonder dat je borst meebeweegt? Dan is de cup te groot of te stijf gevormd voor jouw borst. Puilt je borst juist boven de cup uit aan de zijkant, richting je oksel? Dan is de cup te klein of te plat van vorm, ongeacht wat het label zegt.

Een cup die meebeweegt in plaats van een vaste vorm opdringt, lost dit meteen op. De Daily Essential BH werkt met memory schuimcups die zich naar jouw vorm plooien in plaats van andersom, en een dubbele vormlaag die alles aan de zijkant samenhoudt. Geen uitpuilen, geen kieren, geen monoboob. Lees ook meer over ruimte bovenin de cup en BH die uitpuilt aan de zijkant.

Je hebt gemeten op het verkeerde moment

Je lichaam is niet elke dag hetzelfde. Hormonen, vocht vasthouden, ademhaling: het scheelt al snel een centimeter of twee, en dat is precies het verschil tussen de ene en de volgende cupmaat. Veel vrouwen meten één keer, noteren het cijfer en gaan ervan uit dat het voor altijd klopt.

De juiste manier van meten is: de onderbandmaat meet je strak onder je borst, en je cupmaat volgt uit het verschil tussen je borstomvang en die onderband. Maar wanneer je dat doet, maakt dus echt uit.

Zelftest: meet jezelf 's ochtends vroeg en nog een keer aan het eind van de dag. Zit er meer dan een centimeter verschil tussen? Dan weet je dat je lichaam schommelt, en kun je beter uitgaan van het gemiddelde of van het moment waarop je de BH het langst draagt.

Maattabellen verschillen per merk, ook al is de maat hetzelfde

Dit is misschien wel de grootste valkuil. Een 80C bij het ene merk is bij het andere merk een 80B of een 85C. Er is geen internationale standaard, elk merk tekent zijn eigen cups en bepaalt zelf waar de grens tussen de maten ligt. Je kunt dus perfect hebben opgemeten volgens jouw oude merk, en toch de verkeerde maat bestellen bij een nieuw merk.

Daarnaast werken sommige merken, waaronder wij, met confectiematen zoals S tot en met 3XL in plaats van losse BH-maten. Dat is even wennen, maar voorkomt uiteindelijk verwarring: je maat wordt omgerekend vanuit je BH-maat naar de juiste confectiemaat, in plaats van dat je zelf moet gokken of jouw 90D nu een XL of een XXL is.

Zelftest: vertrouw nooit alleen op de maat die op het label van je oude BH staat. Meet jezelf opnieuw volgens de maattabel van het merk waar je nu bestelt, en vul die cijfers in op hun eigen tabel. Bij Monavida loopt de maattabel van de Daily Essential van cup B tot en met cup H, bij onderbandmaten van 70 tot en met 110, verdeeld over 12 confectiematen van S tot en met 3XL+.

Je lichaam is niet helemaal symmetrisch

Bijna niemand heeft twee identieke borsten. Vaak is het verschil klein en merk je er weinig van, maar na zwangerschappen, borstvoeding of gewichtsschommelingen kan dat verschil groter worden. Je koopt dan een BH op basis van je grootste cup, en aan de andere kant blijft ruimte over, of andersom: de kleinste cup past precies en de andere knelt.

Zelftest: meet beide borsten los van elkaar. Zit er een verschil van een cupmaat of meer tussen links en rechts? Kies dan altijd de maat van je grootste cup. Voor de kleinere kant kun je de ruimte opvullen, bijvoorbeeld met een tussenzetstukje. Hoe dat precies werkt, lees je in ons artikel over een tussenzetstukje of extender gebruiken.

De band staat niet goed afgesteld, ondanks de juiste maat

Zelfs met de juiste maat kan je BH niet goed zitten als de band verkeerd is afgesteld. Het meeste van de steun, zo'n 80 procent, komt van de onderband, niet van de bandjes. Staat die band los, dan voel je dat meteen terug in je schouders.

Een nieuwe BH hoor je altijd op het ruimste haakje te dragen. Zo kun je de band strakker zetten naarmate het elastiek na wasbeurten iets uitrekt. Veel vrouwen dragen hun BH juist op het strakste haakje vanaf dag één, en hebben dan straks geen ruimte meer om bij te stellen.

Zelftest: duw met je vinger op de band in je rug. Kun je er met gemak meer dan twee vingers onder krijgen? Dan staat de band te los, ook al is de maat zelf wel goed. Schuift de band juist omhoog op je rug in de loop van de dag? Dan lees je hier waarom dat gebeurt: BH-band schuift omhoog op je rug.

De beugel volgt de vorm van je ribbenkas niet

Dit is verreweg de grootste klacht die we zien. Van de bijna 2.900 vrouwen die we vroegen naar hun grootste ergernis, noemt 32,8% de beugel, en nog eens 23,3% geeft letterlijk aan dat er iets prikt, drukt of snijdt. Dat is meer dan de helft van alle klachten samen, en dat heeft weinig met je cupmaat te maken.

Een beugel heeft een vaste, gebogen vorm. Jouw ribbenkas is net zo uniek als je cupvorm, en niet elke rib volgt dezelfde curve. Zelfs bij de perfecte maat kan een beugel dus ergens net iets te hard drukken, meestal onder de oksel of in het midden tussen de cups.

Zelftest: trek aan het eind van de dag je bandje opzij en kijk naar je huid. Zie je een rode streep, een afdruk of een stukje dat pijnlijk aanvoelt? Dan drukt de beugel op een plek waar jouw lichaam een andere vorm heeft dan de beugel zelf.

Dit is ook waarom je dit probleem oplost door het probleem weg te halen in plaats van een andere maat te proberen. De Daily Essential BH heeft helemaal geen beugel. In plaats daarvan zorgt een onderband van 8 cm breed van onderaf voor steun, zodat je schouders minder hoeven te doen. De memory schuimcups nemen de vorm van je lichaam over in plaats van andersom, en de pads zijn stevig vastgenaaid zodat ze niet verschuiven. Meer last van prikken specifiek onder de oksel? Lees dan ook BH beugel prikt onder je oksel.